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      考博輔導

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      ?學霸秘傳,2020年考博成功上岸經驗分享

      時間:2020-12-19   訪問量:1217
      2020年考博的考生或許是史上最慘的一屆了,因為疫情導致考試時間、考試形式的變化與不確定(這點我覺得是最大的挑戰了),人際隔離的無聊、難受,缺少日常的娛樂方式來放松。好在今年的博士也適當的擴招了,大家的機會也多了一些。作為一名考博二戰成功上岸南方某三甲醫院的準博士,和大家分享一下我的考博經驗,希望能對準備考博的道友們有所幫助。

      先給大家推薦幾個復習工具:

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      Anki是一個在Win、iOS、Andriod上都有的學習軟件。12月份中下旬開始復習時(3月份考博的話,12月份就要開始復習了),我就把所有歷年真題、難點重點做成了Anki卡片,卡片有正面和反面,正面是主題或者題目,反面是具體內容或者答案。

      然后設定一個計劃,每天學習幾張新卡片,復習幾張舊卡片,過年的時候就不學習新的了,只復習就行。大家可以在B站上找到Anki的使用方法,磨刀不誤砍柴工,邊學邊用就搞定了Anki,復習起來真的要方便很多。

      番茄鐘

      我的個人不太喜歡工作太久,工作一會就要休息一下,所以我弄了個番茄鐘。我在自己iPad上裝了“番茄To do”,免費用戶的權限也夠我用了,盡量按照番茄鐘的節奏來復習,開始的時候可能有點困難,慢慢就嘗到甜頭了。Win和Andriod都有類似的軟件。

      關于復習的策略:

      先給大家推薦一本書《認知天性》,該書“根據腦神經科學研究成果,推導出的最有利于大腦的簡單學習法則”(引用自豆瓣簡介,本熊覺得名副其實)。書里的一些觀念可能會顛覆大家的認知,比如交替學習不同的材料、學習環境的改變、以考促學都可以提高大家的學習效率。
      圖片

      所以我復習的時候,英語、專業課1、專業課2每門學習半小時就輪換;坐的位置每天都改一下,或者有時候坐在學習,有時候站著,有時候在房間里邊走邊學;使用Anki,邊學新卡片邊考舊卡片,幫助記憶復習內容,有時候挫敗感挺強的,想不起來,堅持一陣子就會感覺好很多了,沒那么容易忘掉之前學的。如果你有一起復習的小伙伴,可以相互提問,互動式的學習也能幫助你更好的記憶。

      總結起來,學習是為了忘記,忘了才能更好的學習。

      關于各個科目的復習:

      英語

      如果英語底子好,那么在最后一兩個月突擊下都可以搞定。如果底子不太好,提前2-3個月開始復習聽力,聽完可以讀一下聽力材料,會讓下次聽起來更有感覺。每天堅持完成至少2篇的練習量,到后期會感覺更輕松。

      如果能做到近5-7年的歷年真題上沒有不認識的單詞,也基本不用擔心單詞的問題了。關于語法,我不建議去專門花時間學習這個東西,因為兩三個月很難取得語法上質的突破,但可以通過反復做歷年真題和模擬試題,提高閱讀和寫作能力。今年的考博英語雖然有些不同,但復習的時候,還是按照這個路子來復習了,明年應該會恢復以往的考試模式。

      專業課的復習

      相關的專業書要至少要看一遍,讓自己對這個科目的知識內容、邏輯框架有一個整體的了解。重點和難點的知識點做成Anki卡片,幫助提高復習效率的同時其實也可以減輕心理壓力。

      最好不要重復練習和集中練習,就是不要一個知識點背到滾瓜爛熟,而是先記住一個大概了,就先看下一道,過一會再回憶剛剛那個知識點,看自己能想起多少,然后再對照答案。雖然這樣初期不如集中練習有成就感,但因為多次反復提取記憶內容,中后期就會感覺效果更好。

      關于心理調節的方法:

      冥想

      關注呼吸的集中式冥想和開放監視的身體掃描的除了能幫助我們放松身心,科學研究表明,冥想還能幫助我們提高專注力。復習期間,除了每天早晚各一次的冥想,我也會在復習累了的時候練習冥想,放松自己,感覺還不錯。

      跑步或者其他有氧運動能幫助我們釋放焦慮、緩解壓力,大腦釋放的多巴胺也會讓人感覺更開心。

      關于導師選擇

      一般9月份開始就會公布導師的博士名額信息,所以要多多關注一下。如果是考學術型博士,那么名額彈性會相對?。ó吘购徒涃M的關系很大),但是如果是專業型博士,名額彈性會相對大一點。和導師建立初步的聯系意向,問問是否有機會,能找人打聽到也不錯。初試分數當然是越高越好,越高越能引起關注,即使到時候導師有了意向或者內定,其他老師也會容易關注到你的,不要輕言放棄。

      另外,大家也需要了解下導師的性格,如果是指導型的導師,那就恭喜你了。如果是放羊型的導師,也要有個心理準備,不然心理落差太大,影響自己的學習工作。當然,不管導師怎么樣,做科研來的話,在解螺旋這里,你總能找到值得你學習的內容。

      最后,和大家老生常談幾句。

      攻讀博士學位畢竟牽扯自己幾年的青春,所以先想好要不要花上幾年時間成為一個博士。另外,萬一調劑,是學位對你更重要還是專業對你更重要。

      考博這事兒的信念是越堅定越好,可以有后路,比如找到了一份工作,但不能因此而怠慢了復習。堅定的信念,真的能幫助我們挺過那些難熬的時光。祝各位考博的道友考博順利!

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